Информация Смотрите фильмы онлайн или загружайте видео файлы с portal2u.ru и получайте удовольствие! Мы предлагаем обширную коллекцию видеофильмов на любой вкус, различных жанров и всех поколений. Вы можете выбирать по рейтингу фильма, жанру, актеру или режиссеру. Скачать и смотреть фильмы действительно просто!




Путь: Каталог фильмов / Жанры /

Фитнес, аэробика



Год: 2005 | Страны: Россия
Стретчинг (комплекс упражнений для развития гибкости в различных частях тела) предназначен прежде всего для женщин и мужчин, проводящих большую часть рабочего дня сидя. Легкие и простые упражнения, направленные на выработку правильной осанки, можно делать даже дома утром или вечером перед сном. На видеокассете записана программа которая позволит Вам продлить молодость, сохранить фигуру и поддержать хорошее ...
Жанры: Документальный | Обучающие | Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2005 | Страны: Россия
Уже само название кассеты говорит о том, что речь идет о фитнесе, упражнениях для укрепления мышц и кардио проблематике. Это кассета для тех, кто хочет иметь сильное, гибкое тело и быть всегда в прекрасной физической форме. Риа и Иржи, работающие в фитнес-центре инструкторами по спиннингу (тренингу на велотренажерах), покажут вам, как правильно выполнять упражнения на тренажерах для укрепления мышц, как нагружать мышцы в зоне ...
Жанры: Документальный | Обучающие | Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2004 | Страны: Россия
Уникальный комплекс упражнений, основанный на базе традиционной индийской гимнастики и современных методов тренировки. Быстрота освоения упражнений, отсутствие специального оборудования, возможность проведения занятий в самых неприспособленных местах свидетельствуют о широкой доступности комплекса для всех желающих улучшить своё настроение и обрести хорошую физическую ...
Жанры: Документальный | Обучающие | Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2006 | Страны: Россия
Для занятий аэробной гимнастикой при более высокой интенсивности нагрузки предназначены специально приспособленные для этой цели велотренажеры. Занятия способствуют улучшению физического состояния, укреплению сердечно-сосудистой системы, дают приток адреналина. Аэробной гимнастикой могут заниматься люди всех возрастных групп с любым уровнем физической подготовки. Инструктор проводит занятия группы в стимулирующем Вас музыкальном ...
Жанры: Документальный | Обучающие | Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2005 | Страны: Россия
Вам больше не нравится Ваше отражение в зеркале? Вы прибавили в весе? Ваша тело потеряло гибкость и стройность? Тогда эта программа для Вас! ...
Жанры: Документальный | Обучающие | Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2001 | Страны: Россия
Что дают упражнения на мячах: укрепляются все группы мышц, вырабатывается правильная осанка, улучшается самочувствие, обеспечивается щадящая нагрузка на суставы, улучшается координация движений. Упражнения на мячах являются идеальным средством реабилитации после травм и очень полезны для людей с избыточным весом. Что может Вам дать аквааэробика: приток жизненной энергии, приятное развлечение и положительное воздействие на психику. Массирующее воздействие воды помогает избавиться от целлюлита, ...
Жанры: Документальный | Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2006 | Страны: Россия
Правильная и красивая осанка – основа красоты любой женщины. В данном видеофильме представлены методики, которые позволяют сделать Вашу осанку и осанку Ваших детей красивой и стройной без особых физических упражнений, самостоятельно, в домашних условиях. ...
Жанры: Документальный | Обучающие | Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2005 | Страны: Россия
Рождение ребенка – счастливое событие в жизни каждой женщины. Роды уже позади и Вам побыстрее хочется увидеть себя прежней. Очень важно приступить к выполнению некоторых упражнений вскоре после появления ребенка на свет. Наш комплекс упражнений поможет Вам достаточно быстро вернуть свою физическую форму. Комплекс рассчитан для тех групп мышц, которые больше всего страдают и утрачивают свой тонус за время ...
Рейтинг: 0

Год: 2009 | Страны: Россия
Программа, название которой говорит само за себя, создана для всех, кто хочет сбросить лишний вес, улучшить самочувствие и снять эмоциональное напряжение с помощью простых и доступных движений. Комплекс упражнений «Классическая аэробика» создан ведущими специалистами Федерации аэробики России и зарекомендовал себя как один из наиболее лучших видов аэробики для ...
Жанры: Обучающие | Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2009 | Страны: Россия
Могут ли эротические танцы улучшить фигуру и избавить от лишних килограммов? Попробуйте сами! Эта программа не только научит Вас двигаться красиво в любой ситуации, но и поможет обрести прекрасную фигуру. ...
Рейтинг: 0

Год: 2004 | Страны: Россия
Федерация Аэробики России и Студия Берг Саунд представляют Вашему вниманию программу «Йога». Вы хотите стать выносливее, развить гибкость? Вы хотите стать совершеннее? У нас есть для этого средство! Комплексная программа для развития силы, гибкости и выносливости. Как для новичков, так и для ...
Жанры: Йога | Обучающие | Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2001 | Страны: Россия
Чи-кунг это расслабляющая гимнастика, наследие Древнего Китая, которая помогает поддерживать отличную физическую форму и улучшает душевное состояние. В нашем фильме Роман Гладик, который занимается Сью-Лам кунг-фу и чи-кунгом на протяжении 27 лет, представит Вам комплекс упражнений. Чи-кунг подходит для всех возрастных категорий и представляет собой как отдельная спортивно-оздоровительная дисциплина, так и дополнение к другим видам спорта, и конечно же они принесут вам радость ...
Жанры: Обучающие | Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2004 | Страны: США
Не хотите заниматься аэробикой и фитнесом? Не знаете, как правильно питаться? Хотите быть стройными и здоровыми в любом возрасте? В таком случае, Вы обратились по адресу. Смотрите на фильм, слушайте советы диетолога, тренируйтесь с нами и Вы навсегда приобретете стройную фигуру и отличное настроение. Вас ждут квалифицированные советы в области питания, которые помогут сжечь лишние калории и укрепить мускулатуру тела. Всего несколько недель занятий по нашей методике и Вашей фигуре позавидуют все ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2004 | Страны: Россия
Федерация Аэробики России и Студия Берг Саунд представляет Вашему вниманию развлекательно-оздоровительную программу "пилатес с мячом". Гибкость, стройность, грациозность и пластичность - все это даст Вам последняя новинка фитнес-направления "Разумное тело" - "Пилатес с мячом". Елена Гусева, менеджер образовательных программ Федерации Аэробики России, мастер-тренер, презентер международных фитнес-конвенций, автор популярных статей и телепрограмм по аэробике и фитнесе, автор ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2002 | Страны: Россия
Автор программы - Василий Козырев, мастер спорта международного класса, бронзовый призер Чемпионата мира 2000 года по спортивной аэробике, обладатель Кубка России 2000 года по спортивной аэробике, создатель оригинальной методики. Программа представляет собой комплекс физических упражнений различной степени сложности, скомпонованных по принципу чередования 5-минутных блоков кардио- и силовой части. Занятия по предлагаемой методике позволят Вам значительно улучшить Ваше моральное и физическое состояние, а ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2004 | Страны: Россия
Федерация Аэробики России и Студия Берг Саунд представляют Вашему вниманию новую программу "Пилатес с резиновым амортизатором". Данная программа является продолжением комплекса упражнений по системе Джозефа Пилатеса - одной из самых популярных в мире систем направления "разумное тело". Эти упражнения позволяют совершенствовать не только фигуру, улучшить гибкость и исправить осанку, но и достичь гармонии души и тела. Для выполнения всего комплекса Вам понадобится резиновый амортизатор, ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2003 | Страны: Россия
Noodle - специальное оборудование для повышения плавучести и дополнительного сопротивления в воде в виде легкой гибкой палки или трубки. В переводе означает "лапша". Вы легко и безопасно можете использовать noodles для достижения самых разных целей. Внесите разнообразие в вашу ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2002 | Страны: Россия
В программе представлена уникальная фитнес-программа, специально созданная для развития чувства равновесия, силы и координации движений. Легкость и простота выполнения упражнений позволяет Вам быстро освоить весь курс занятий и в кратчайшие сроки добиться желаемого результата. Отсутствие возрастных и иных ограничений, эффективность и наглядность комплекса в сочетании с возможностью релаксации - вот лишь некоторые из критериев, которые были использованы при создании этой не имеющей аналогов ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2003 | Страны: Россия
Занятия в воде - прекрасный способ двигательной активности для будущих мам, целью которого является поддержание физической формы во время беременности. Упражнения в воде помогут Вам адаптировать все системы организма к изменениям, происходящим во время беременности и подготовить Вас к предстоящим ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2002 | Страны: Россия
Аэробика - это одно из самых популярных, доступных и травмобезопасных направлений фитнеса. Федерация Аэробика России представляет вашему вниманию программу по аквааэробике, предназначенную для людей любого уровня физической подготовленности и разного возраста. Выполняя не сложные и интересные упражнения, Вы сможете тренировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, силу и выносливость мышц, улучшить самочувствие и настроение. Регулируйте нагрузку, изменяя темп и ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2003 | Страны: Россия
Система упражнений "ПИЛАТЕС", разработанная Джозефом Пилатесом, стала в последние годы одним из самых популярных видов оздоровительных занятий направления "Разумное тело". Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2001 | Страны: Россия
Комплекс физических и дыхательных упражнений для женщин, находящихся на различных сроках беременности. Вниманию будущих мам! Здоровье и самочувствие каждой из вас в период беременности крайне индивидуальны и зависят от массы факторов. Предлагаемыйвам комплекс не является универсальным и требует обязательного согласования с наблюдающим вас врачом. Убедительная просьба! Ни в коем случае не приступайте к выполнению упражнений, не получив разрешения ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2005 | Страны: Россия
Программа Belly Aerobics (Аэробика: восточный танец) основана на принципе слияния методики классической аэробики и танцевальных элементов восточного танца живота. ...
Жанры: Спорт, фитнес | Танцевальные фильмы | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2003 | Страны: Россия
Силовая тренирока в парах. Аэробика вдвоем позволит Вам не только улучшить физическую форму и укрепить мышечный корсет, но и поможет весело провести время и получить удовольствие от общения друг с другом. ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0

Год: 2003 | Страны: Россия
Признанный профессионал своего дела мастер-тренер по аэробике Вацлав Крейчик представит Вашему вниманию новую программу из серии "Dance Aerobics". Новый комплекс занятий позволит Вам не просто улучшить Ваше моральное и физическое состояние, сбросить вес и скорректировать фигуру, но и поможет овладеть новыми приемами современных клубных танцев. Также он окажет благоприятное воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы и улучшит координацию движений. Легкость и простота исполнения ...
Жанры: Спорт, фитнес | Фитнес, аэробика
Рейтинг: 0







Лучшие радио онлайн
San FM - Pop Channel
San FM - Pop ChannelРоссия, Санкт-Петербург
Стиль: Pop
Рейтинг радио: 4.67

FG House Chic
FG House ChicФранция, Париж
Стиль: House
Рейтинг радио: 4.67

Soma FM - PopTron
Soma FM - PopTronСША, Сан-Франциско
Стиль: Рок
Рейтинг радио: 4.67

FG Radio
FG RadioТурция, Стамбул
Стиль: Club
Рейтинг радио: 4.67

Radiofonia FM - Main
Radiofonia FM - MainПольша, Краков
Рейтинг радио: 4.67


Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (5)